Peilの猫の手ブログ

ほぼ毎日その時気になったこと、思い出したことなど、気まま自分の考えで語らせてもらいます(´・ω・`)

ダイエット

ダイエット途中経過

こんばんは!仕事でちょっとトラブルがあり、最近は帰ってきてそのまま寝落ちして3日ほどサボってしまったPeilです。 そういえば、先月はダイエットの途中経過の報告を忘れてた気がします。。。なので、今回は2か月ぶりのダイエットの途中経過報告になります…

ダイエットの話(途中経過編)

こんはんは!寒い冬より暑い夏が好き、Peilです。絶対、0度より40度の方がいいんですが皆さんいかがでしょうか? さて、今回は、恒例(?)のダイエットの途中経過を報告させていただきます。 ダイエット方法としましては、引き続き16時間プチ断食(オートフ…

ダイエットの話(途中経過編)

こんはんは!寒い冬より暑い夏が好き、Peilです。絶対、0度より40度の方がいいんですが皆さんいかがでしょうか? さて、今回は、恒例(?)のダイエットの途中経過を報告させていただきます。 ダイエット方法としましては、引き続き16時間プチ断食(オートフ…

ダイエットの話(オートファジー編)

ダイエットのきっかけ 以前の自己紹介の回で、ダイエットしています、という話を少し書かせていただいたのですが、今までダイエットなんて全くしたことがなかった私がなんでダイエットを始めようと思ったかといえば、まず一つは、アラフォー男性によくある『…